冬は、本当美容にも健康にも敵って感じるよねぇ～。 年末年始のダラダラのせいか、ずっと体なまっちゃって・・・・ 年始明けにすぐヨガに行ったケド、仕事が始まった途端に、予定が詰まってしまって、 ヨガに行けてなかったのよねぇ～ （靴をはいたままする…

いろんなことが連続であった時って、 あぁ～疲れたなぁ～ って感じることがあります。 体が疲れているだけなら「寝たらいっか」ってなるケド、 人間ってもんは、心と体はリンクしているので、 しっかり疲れが取れていない時って、 心も折れがちになったりす…

イギリス気分になりたくて(笑)アフターヌーティーを楽しみに行きましたのよ☆ っていってもさ、最近のイングリッシュ達は、ティーよりコーヒーを嗜むようになってきたので、 「イギリス行っても、アフタヌーティーを堪能できるところが見つからない！」 なん…